Grupa wiekowa 1 – dzieci przed rozpoczęciem chodzenia – od 6 miesięcy

Sesje skupiają się na pomaganiu dzieciom w raczkowaniu i poruszaniu się. Do ćwiczeń używany jest odpowiednio przygotowany sprzęt. Dla dzieci nie chodzących, ćwiczenia mają na celu rozwijanie koordynacji i wzorów poruszania nogami, oraz pomoc w nauce siadania. Przy użyciu łatwych ćwiczeń, dzieci będą rozwijać równowagę.

Struktura sesji:

30% rozwój techniki

60% zabawy SOCATOTS®, swobodna zabawa

10% przygotowanie i wyciszenie

Grupa wiekowa 2 – dzieci chodzące do drugiego roku życia

Dzieci umiejące chodzić będą dalej rozwijać zdolności fizyczne, koordynację, równowagę i zręczność. Przy użyciu podstawowych umiejętności posługiwania się piłką, nabytych w pierwszej fazie, dziecko nauczy się nowych ćwiczeń. Wykorzystując rozwiniętą wcześniej równowagę, dzieci odkryją nowe sposoby kontrolowania piłki – operowanie piłką w powietrzu.

Struktura sesji:

50% rozwój techniki

40% zabawy SOCATOTS®, swobodna zabawa

10% przygotowanie i wyciszenie

Grupa wiekowa 3 – dzieci od trzeciego do piątego roku życia

Ćwiczenia dla tej grupy wiekowej bazują na zdolnościach kontrolowania piłki i koordynacji ruchowej, nabytych przez dzieci podczas fazy pierwszej i drugiej. Dzieci nauczą się wykonywać trudniejsze zadania. Utrwalane będą u dzieci dobre nawyki postawy, przykładowo: trzymanie głowy w górze podczas pracy z piłką. Wprowadzane będą proste ćwiczenia kontrolowania piłki w powietrzu. Dzieci będą zachęcane do rozwijania zdolności żonglowania. Chociaż nadal będą pracować z rodzicami lub opiekunami, będą miały możliwość pracy z innymi dziećmi w małych grupach.

Struktura sesji:

60% rozwój techniki

30% zabawy SOCATOTS®, swobodna zabawa

10% przygotowanie i wyciszenie

Główne elementy sesji SOCATOTS®

Żeby zajęcia SOCATOTS® były skuteczne, powinno się stosować strukturę sesji przedstawioną w tabelach poniżej i upewnić się, że zawiera ona wszystkie zalecane elementy. Pozwoli to osiągnąć sukces w sesji SOCATOTS®.

Poniższa tabelka przedstawia podział sesji na części dla każdej grupy wiekowej i pokazuje, jak dużo czasu powinno się poświęcać poszczególnym ćwiczeniom.

Grupa wiekowa 1

Rozgrzewka / Wstęp:	5 minut
Ćwiczenia / Rozwijanie techniki:	5 minut
Ćwiczenia / Gry i zabawy:	15 minut
Swobodna zabawa / Wyciszenie:	5 minut
Suma:	30 minut

Grupa wiekowa 2

Rozgrzewka / Wstęp:	5 minut
Ćwiczenia / Rozwijanie techniki:	15 minut
Ćwiczenia / Gry i zabawy:	15 minut
Swobodna zabawa / Wyciszenie:	5 minut
Suma:	40 minut

Grupa wiekowa 3

Rozgrzewka / Wstęp:	5 minut
Ćwiczenia / Rozwijanie techniki:	20 minut
Ćwiczenia / Gry i zabawy:	15 minut
Swobodna zabawa / Wyciszenie:	5 minut
Suma:	45 minut

Socatots i my >>